Dvojitá brada

Dvojitá brada

 

Tímto cvikem posílíte nejen krční svaly, tváře, ale hlavně spodní část brady. Trápí-li vás dvojitá brada, je tento cvik pro vás klíčový.

Doba trvání
2 min.
Ověřeno
13. 9. 2022

Kontraindikace

Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Profilová fotografie Daniela Kamrádová

Daniela Kamrádová

Jmenuji se Daniela Kamrádová a jsem lektorkou obličejové jógy, estetického a lymfatického tejpování obličeje a lektorkou baňkování obličeje se silikonovou baňkou. Od malička se věnuji různým druhům sportu a vždy jsem se primárně zaměřovala na práci se svým tělem. Díky obličejové józe, které se věnuji více jak tři roky, poznávám taktéž svaly svého obličeje a učím se s nimi pracovat.
Zobrazit profil