vitalita: práce s dechem, vitální kapacita plic, zpomalení dechu
Ověřeno
10. 12. 2021
Kontraindikace
Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Alice Mičunek
Provázím ženy na cestě k jejich hluboké vnitřní moudrosti. Mými pilíři jsou jóga, dech, meditace, cykličnost, ženské kruhy a rituály.