Dana Čechmanová -  Vinyása zdravě

Dana Čechmanová - Vinyása zdravě

 

Motto celé lekce - " PŘIPUSTIT MOŽNOST..."

Hluboce ctím jógu, ale ještě více ctím lidské zdraví. Proto tato praxe respektuje fyziologické a anatomické principy našeho těla. Prioritou ve všech pozicích je nastavení axiálního systému. Zkrátka pohlédneme na jógovou praxi trochu jinou optikou.

Styl
vinyasa
Doba trvání
1 h. 7 min.
Ověřeno
16. 3. 2022

Kontraindikace

Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Profilová fotografie Jóga pro dobrou věc

Jóga pro dobrou věc

Nejlepší čeští a slovenští lektoři se znovu spojili pro dobrou věc, tentokrát online pro Ukrajinu. Pro udržitelnou pomoc.
Zobrazit profil