Lekce vhodná pro uvolnění zad, posílení hlubokých břišních svalů a příjemné protažení. Vhodné i pro začátečníky.
Kontraindikace
Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Kateřina Šlampová
Zaměřuji se na jógu, kde jednotlivé ásany na sebe navazují. Při lekci se protáhneme, ale i trochu zapotíme. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé
Zobrazit profil