Hatha jóga s Veronikou

 

Krátká ale efektivní aktivace těla i dechu.

Obtížnost
středně pokročilý
Styl
hatha
Ověřeno
4. 5. 2022

Kontraindikace

Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Profilová fotografie Veronika Plátová

Veronika Plátová

Jóga mě potkala před 15 lety. Pohyb jsem milovala, ale lekce jógy daly práci s tělem zcela jiný rozměr. K fyzické praxi se postupně přidávaly jemnější techniky, díky nimž se praxe jógy stala komplexní. Následovalo několik cest do Indie, studium a praxe s lidmi, kteří v jógovém prostředí vyrůstali, z těchto pobytů čerpám dodnes.
Zobrazit profil