Masáž zad II - zdravé otáčení a normy, sezení

Masáž zad II - zdravé otáčení a normy, sezení

 

Pokračování masáže zad, tentokrát navážeme v tématech: Zdravé otáčení a normy - Kdy se dítě otáčí ze zad na bříško a kdy zpět samo, jak na správnou otočku, k čemu jsou normy, aneb každý jsme jedinečný. Sezení - nevhodnost brzkého posazování, na co si dát pozor.

Styl
masáž, miminko
Zaměření
poznání, rozvoj, stimulace, zdraví
Část těla
dolní části zad, horní část zad, páteř, ramena, záda
Vybavení
jógamatka, overball, ručník
Dovednost
technika: masáž, tělo: handling, zahřátí organismu
Doba trvání
7 min.
Ověřeno
20. 5. 2022

Kontraindikace

Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Profilová fotografie Kateřina Blažková

Kateřina Blažková

Jsem žena, manželka a máma nyní už pěti úžasných dětí. Mojí profesí a zároveň velkým koníčkem je fyzioterapie. Ve své praxi se věnuji terapii a masážím kojenců a batolat; terapii starších dětí, těhotných žen, žen a párů s problémy otěhotnět, dále pak terapii dospělých, sportovců vrcholových i amatérských. Ve volném čase se ráda toulám po horách a objevuji krásy přírody, čtu, sportuji a cestuji.
Zobrazit profil