Mužská i ženská síla jsou potřeba. Tato FLOW lekce proplouvá mezi mužskou energií pevného středu těla a ženskými plynoucími pohyby. Naučíš se ganesha mudru, která ti pomůže překonat všechny překážky. Zapojíme ji i v pozdravech slunci. Energeticky se nabiješ lvím dechem i dynamickým kundalini dechem. Budeš cítit zpevnění i lehkost a měkkost. Na závěr necháme rozvibrovat svůj hlas s harmoniem a poznáš, že největší sílu máš ve svém srdci.
Kontraindikace
Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Karma Yoga studio
Jsme jógové studio v srdci Vinohrad. V útulném prostředí najde své jógové zázemí každý se zájmem o jógovou praxi. Nabízíme neskutečnou pestrost lekcí, náš rozvrh pojímá až 70 lekcí jógy týdně. U nás si na své přijdou opravdu všichni, od malých jogínků až po vyzrálé jogíny seniory.
Zobrazit profil