Síla paží, ramen a sebeuvědomění
Lekce posilující paže a ramena. Pozice stojů na rukou nám umožňuje zažít silný vtělující pocit, který ústí v uvědomění si síly naší pravé podstaty.
Kontraindikace
Zranění zápěstí, loktů, ramen (vynechejte pozice, kde dochází k zapojení těchto oblastí).
Petra Plutnarová (Yoguimuse)
Jmenuji se Petra. Jsem lektorka jógy, jógová terapeutka, průvodkyně meditacemi, kraniosakrální biodynamikou, technikami všímavosti a terapeutka reiki. Kromě toho se věnuji i somatické terapii a pohybu na principu continuum movement, speciálním technikám uvolňování stresu a traumatu a terapii zvukem. Nabízím sílu i plynutí, lehkost i disciplínu, měkkost i soustředění, akci i uvolnění. Vytvářím bezpečný prostor pro Vaše Bytí.
Zobrazit profil