Vinyasa Yoga Collection

Obtížnost
začátečník
Zaměření
úleva od bolesti
Doba trvání
39 min.
Ověřeno
11. 7. 2023

Kontraindikace

Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Profilová fotografie Jana Novotná Yoga

Jana Novotná (Jana Novotná Yoga)

Jako manželka a matka tří dětí dokážu pochopit, jak je těžké najít v životě rovnováhu. Všechno začíná u nás, jednotlivců, pokud je náš život v rovnováze, přenášíme rovnováhu dál mezi ostatní…. Já jsem našla rovnováhu v józe. Jóga mi dává mi mnohem víc než jen fyzické cvičení, i když tím moje cesta začala. Už jako malá gymnastka jsem milovala spojení těla s pohybem a k té vášni jsem se vrátila v dospělosti díky józe.
Zobrazit profil