Nikola Tenevová

Praha

Moje tělo je mým největším učitelem. Jóga mi pomáhá ho lépe chápat, víc mu rozumět. Podpořit ho ve zvládání zdravotních problémů. Co pochopím, předávám dál. Dlouhá léta jsem cvičila pilates a power jógu. K pomalým stylům jako je hatha a jin jóga jsem dozrála před pár lety, kdy jsem ve cvičení začala hledat víc než „jen” pohyb. Mou alma mater je vinohradské studio Karma Yoga, kde jsem se naučila jógu propojovat se stimulací našich orgánů tak, jak k nim přistupuje čínská medicína. Momentálně učím ve studiu Jóga a ty v Roztokách. Kromě jógínky jsem taky tanečnice argentinského tanga a pohybového jazyka Gaga. Pravidelně jezdím do Latinské Ameriky obdivovat moudrost předkolumbovských kultur.

Ceny lektora

Předmět
Cena
lekce
150 Kč za hodinu a čtvrt
Lektorské zkušenosti

Lektor/ka

Od roku 2022 učím ve studiu Jóga a ty v Roztokách. Mívám pravidelné lekce Slow Hatha jógy, v minulosti to byla třeba i Jóga (nejen) pro těhotné nebo workshopy na podporu elementů a s nimi spojených orgánů podle TČM.