Vysvětlení toho, co to je Qigong, jak funguje a jaké jsou jeho hlavní benefity. Základy práce s autonomním nervovým systémem a vizualizací.
Duration
16 mins
Verified
29/04/2022
Contraindications
Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
Ondřej Sedláček
Designér života, lektor, alchymista. Práci s myslí i tělem se učil přímo od mnichů v Himalájích a ve Wudangských horách. Vede kurzy Qigongu, kde pomáhá lidem transformovat stres a napětí v čistou vnitřní energii a vyrovnanou mysl. Dále se věnuje vědomé maskulinitě a pomáhá mužům k vyššímu poslání, naplňujícím vztahům a životu, co "má koule".