Masáž bříška I
 

„Bříško je centrum rodiny, emocí a vztahů“ Naučíme se bříšku laskavě věnovat, vložit do něj pocit pohody, lásky a něhy. Ulevíme tak od bolestí bříška, stále častějších v kojeneckém věku. Ukážeme si, jak ulevit od prdíků a celkového nekomfortu.

  • masážní sestava s říkankami
  • hmat plný lásky
  • cvičení pro zdravé bříško a pevnou břišní stěnu, pro harmonický psychomotorický vývoj
  • úlevové polohy při bolestech bříška, vhodný handling pro bříško v pohodě
  • zklidňující hmaty
  • jak podpořit otáčení miminka, co s dětmi, které se točí v záklonu (v luku)
  • povídání o napětí, bolestech bříška, spaní na břiše a polohování
Difficulty
beginner
Style
baby, massage
Focus
development, health, knowledge, stimulation
Body part
abs, stomach
Equipment
towel, yoga mat
Skill
body: handling, technique: massage
Duration
5 mins
Verified
18/05/2022

Contraindications

Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
Profile photo Kateřina Blažková

Kateřina Blažková

Jsem žena, manželka a máma nyní už pěti úžasných dětí. Mojí profesí a zároveň velkým koníčkem je fyzioterapie. Ve své praxi se věnuji terapii a masážím kojenců a batolat; terapii starších dětí, těhotných žen, žen a párů s problémy otěhotnět, dále pak terapii dospělých, sportovců vrcholových i amatérských. Ve volném čase se ráda toulám po horách a objevuji krásy přírody, čtu, sportuji a cestuji.
Show profile