Podpora energie a pevné bříško

Podpora energie a pevné bříško

 

Všechna cvičení mají svá specifika, dnes se zaměříme na kvalitu energie, kterou během praxe posílíme. V každém z nás je ukryt zdroj energie, která má svůj čas na aktivitu a odpočinek. Prociťujte a vnímejte. NAMASTE 💕

Difficulty
beginner
Style
hatha
Focus
concentration, health, relaxation, strengthening
Body part
full body
Duration
57 mins
Verified
15/12/2021

Contraindications

Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
Profile photo Jóga Mariánky

Marcela Dibďáková (Jóga Mariánky)

Jsem manželkou, maminkou, dcerou, vnučkou, tetou, kamarádkou...... a také jógovou trenérkou. Nádech....výdech....Stačí jen zastavit se, dopřát si čas a jen být!
Show profile