Protáhnutí čelisti je dalším z velmi účinných cviků, když vás při práci přepadne bolest hlavy.
Difficulty
beginner
Style
face, physiotherapy, therapeutic
Focus
health, pain relief, regeneration, relaxation
Body part
face, jaw
Skill
body: stretching
Duration
1 min.
Verified
19/02/2024
Contraindications
Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
ErgoBody
Ergonomie a fyzioterapie pro zdravý a efektivní pracovní život. Vždy po ruce krátká videa s cviky a tipy pro úlevu od bolestí a nastavení ergonomického pracovního prostředí.