Protažení trapézových svalů
Dalším prospěšným cvikem při bolestech krku a šíje je protažení trapézových svalů. Figurantka vám v našem krátkém videu ukáže jak na to.
Contraindications
Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
ErgoBody
Ergonomie a fyzioterapie pro zdravý a efektivní pracovní život. Vždy po ruce krátká videa s cviky a tipy pro úlevu od bolestí a nastavení ergonomického pracovního prostředí.
Show profile