Tomáš Strnad - Jemná flow

Tomáš Strnad - Jemná flow

 

Rozlož podložku, pohodlně se usaď a nechej se vést jemnou jógou a hlasem Tomáš Strnada, se kterým nalezneš předklonové pozice na uvolnění spodní části zad a ásany, které ti otevřou prostor v oblasti tvého srdce a dovolí ti zářit po zbytek dne.

Focus
flow
Duration
28 mins
Verified
18/03/2022

Contraindications

Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
Profile photo Jóga pro dobrou věc

Jóga pro dobrou věc

Nejlepší čeští a slovenští lektoři se znovu spojili pro dobrou věc, tentokrát online pro Ukrajinu. Pro udržitelnou pomoc.
Show profile