Zlepšete svou běžeckou techniku díky kurzu zaměřenému na základy stability. Naučíte se, jak efektivně rozložit váhu, správně vést pod kolena a posílit stabilitu na přední části chodidla. Kurz vás provede specifickými cviky jako je kyčelní závěs sprintera, kruhové rodeo, a rovnováha v přednožení. Každá lekce je navržena tak, aby zlepšila vaši stabilitu, zvýšila efektivitu pohybu a snížila riziko zranění. Tento kurz je ideální pro běžce všech úrovní, kteří chtějí zdokonalit svou techniku a dosáhnout lepších výkonů.