Lekce zklidňující
Lekce je složená z pár pozic, ve kterých praktikujeme delší výdrže. Jemně necháváme protáhnout tělo a trénujeme koncentraci. plynulý dech je nám průvodcem skrze celou lekci.
Pridať do kalendára
zklidnění, protažení, uvolnění, klidná mysl
Kontraindikácie
Pred použitím služby zvážte svoj zdravotný stav a prispôsobte náročnosť cvičenia svojim schopnostiam. V prípade akýchkoľvek zdravotných obmedzení konzultujte s lekárom.
Renáta Martinová
Máma dvou úžasných kluků. Moderní gymnastka a reprezentantka ČR 1984–1998. Tanečnice a performerka. Lektorka jógy. Choreografka módních show a pohybová koučka modelek. Studentka DNS metody. Externistka na HAMU – základy pohybové průpravy.
Zobraziť profil