Let's stick to variations

Let's stick to variations

 

Welcome to an inspiring vinyasa class with lots of modifications, variations, and original transitions. Get ready to breathe, move, and use your skill in order to practice the classical postures in an unusual way.

Obtiažnosť
pokročilý
Štýl
vinyasa
Zameranie
flexibilita, mobilita, posilnenie, postúry
Časť tela
celé telo, ramená, ruky, stehná, stred tela
Vybavenie
jógamatka
Zručnosť
myseľ: rozhodnosť, väčší výkon, telo: aktivácia organizmu, fyzická odolnosť, pohyb, spevnenie, správne držanie, vitalita: životná energia
Trvanie
47 min.
Overené
18. 2. 2023

Kontraindikácie

Pred použitím služby zvážte svoj zdravotný stav a prispôsobte náročnosť cvičenia svojim schopnostiam. V prípade akýchkoľvek zdravotných obmedzení konzultujte s lekárom.
Profilová fotografia Asana Etc

Asana Etc

Asana Etc was created to make yoga and mindfulness accessible to all, no matter where you are in the world. With so much of our lives online, why not share the passion and love of our beautiful Prague Yoga Collective Community with the world? We believe that yoga is open to all who are willing to try & that the mat only requires you to show up and be yourself. With every step we take, we are building this global community with great care and intentionality — together.
Zobraziť profil