Masáž zad a hýždí přináší příjemnou úlevu při náročném vzpřimování miminka. Ovlivňujeme jí napětí kůže a svalů nejen na povrchu, ale i dovnitř těla. Děti i maminky ji milují.
masáž s říkankou
cvičení s overballem pro vzpřimování, pro dobrou oporu rukou a otevřený hrudník
povídání o vzpřimování, otočce ze zad na bříško a z bříška na záda
povídání o sedu a posazování
Obtiažnosť
začiatočník
Štýl
bábätko, masáž
Zameranie
poznanie, rozvoj, stimulácia, zdravie
Časť tela
chrbtica, chrbát, dolná časti chrbta, horná časť chrbta, ramená
Pred použitím služby zvážte svoj zdravotný stav a prispôsobte náročnosť cvičenia svojim schopnostiam. V prípade akýchkoľvek zdravotných obmedzení konzultujte s lekárom.
Kateřina Blažková
Jsem žena, manželka a máma nyní už pěti úžasných dětí. Mojí profesí a zároveň velkým koníčkem je fyzioterapie. Ve své praxi se věnuji terapii a masážím kojenců a batolat; terapii starších dětí, těhotných žen, žen a párů s problémy otěhotnět, dále pak terapii dospělých, sportovců vrcholových i amatérských. Ve volném čase se ráda toulám po horách a objevuji krásy přírody, čtu, sportuji a
cestuji.