Jóga vez podložky - procvičujeme rovnováhu v různých pozicích ve stoje.
Obtiažnosť
začiatočník
Štýl
jóga
Zameranie
rovnováha
Časť tela
nohy, stred tela, členky
Vybavenie
žiadne pomôcky
Zručnosť
bytie: sebauvedomenie, telo: rovnováha
Overené
27. 5. 2024
Pridať do kalendára
Stabilita, vyrovnanost, ukotvenost
Kontraindikácie
Pred použitím služby zvážte svoj zdravotný stav a prispôsobte náročnosť cvičenia svojim schopnostiam. V prípade akýchkoľvek zdravotných obmedzení konzultujte s lekárom.
Yogaspace
Studio YogaSpace je klidné prostředí v centru Prahy.
Najdete zde skupinové i soukromé lekce jógy. Pořádáme tématicky zaměřené workshopy a víkendové pobyty.