Meditation with Klaudia

Meditation with Klaudia

 

Grab a pillow, perhaps your favorite essential oil and meet Klaudia on the mat for this all-levels guided meditation class.

Let Klaudia's guidance and her beautiful singing voice take you away from the hustle & bustle of your busy day.

Obtížnost
začátečník
Styl
meditace, mindfulness
Zaměření
dýchání, meditace, relaxace
Část těla
nervový systém, páteř
Vybavení
jógamatka
Dovednost
bytí: sebeuvědomění
Doba trvání
33 min.
Ověřeno
6. 1. 2023

Kontraindikace

Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Profilová fotografie Asana Etc

Asana Etc

Asana Etc was created to make yoga and mindfulness accessible to all, no matter where you are in the world. With so much of our lives online, why not share the passion and love of our beautiful Prague Yoga Collective Community with the world? We believe that yoga is open to all who are willing to try & that the mat only requires you to show up and be yourself. With every step we take, we are building this global community with great care and intentionality — together.
Zobrazit profil