Lekce kurzu
Masáž obličeje pro uvolnění fascií, pomáhá při bolestech hlavy, uvolňuje také krk a šíji.
Lekce obličejové jógy v leže zaměřená na prokrvení vašeho těla a celkově zdraví.
Kontraindikace
Před použitím služby zvažte svůj zdravotní stav a přizpůsobte náročnost cvičení svým schopnostem. V případě jakýchkoliv zdravotních omezení konzultujte s lékařem.
Jana Rachno (dříve Najbrtová)
Lektorka a školitelka jógy, zakladatelka nadace Seniorem s radostí a nově i milující maminka.
Zobrazit profil