Motýlek - jednoduchý a účinný cvik pro úlevu od bolesti.
Obtiažnosť
začiatočník
Štýl
fyzioterapia
Zameranie
úľava od bolesti
Časť tela
boky
Trvanie
1 min.
Overené
8. 3. 2024
Kontraindikácie
Pred použitím služby zvážte svoj zdravotný stav a prispôsobte náročnosť cvičenia svojim schopnostiam. V prípade akýchkoľvek zdravotných obmedzení konzultujte s lekárom.
ErgoBody
Ergonomie a fyzioterapie pro zdravý a efektivní pracovní život. Vždy po ruce krátká videa s cviky a tipy pro úlevu od bolestí a nastavení ergonomického pracovního prostředí.