Masáže miminek pro správný psychomotorický vývoj

UNIKÁTNÍ SPOJENÍ MASÁŽÍ A PRAKTICKÉHO NÁCVIKU MANIPULACE S MIMINKY PRO ZDRAVÝ VÝVOJ

„Máma ví nejlíp, co je nejlepší pro její dítě.“

Intuice mámy vám nabídne spoustu informací a tipů pro každodenní láskyplný rituál s vašim děťátkem. Pomůže vám na miminko se napojit, naladit nebo toto již vzniklé křehké pouto prohloubit. Dotýkat se a být dotýkán je základní lidskou potřebou a ze své role maminky i praxe fyzioterapeutky vím, že je nenahraditelná a často i nedoceněná.

Z pohodlí domova zažijete spoustu nezapomenutelných chvilek, které vás podpoří v nové roli rodiče. Vaše intuice je velmi silná a vždy dobře napoví, ač se z okolí může valit nespočet dobře mířených rad a doporučení, jak ze strany odborníků, tak i vlastní rodiny. Ale vy sama cítíte, že máte svou unikátní cestu a vaše dítě je jedinečné.

V kurzu najdete spoustu videí. Naučíte se jak děťátko namasírovat, jak s ním vhodně a hlavně citlivě cvičit pro jeho harmonický vývoj. Uvidíte a uslyšíte mnoho tipů a návodů jak přistupovat k jednotlivým situacím ve vašem společném životě. Dostanete odpovědi na své otázky, dozvíte se spoustu informací k vývoji miminka, k jeho vhodnému nošení, zvedání, pokládání, k úlevovým polohám. Najdete si svou vlastní cestu rodičovstvím. Protože největšími odborníky na vaše miminko jste vy.

Masáže miminek jsou vhodné pro všechny maminky i všechna miminka již od narození. Zároveň nově nabité dovednosti využijete v budoucnu i u starších dětí a budete se k nim rády vracet nejen vy, ale i vaše děti.

Kurz obsahuje videa v rámci 6 oblastí s masážními sestavami a jednoduchými cvičeními ke každé části těla (tzn. nožičky, bříško, hrudník a ruce, obličej, záda, masáž celého těla).

 

Serie classes

Uklidňující hmaty, masáž obličeje a otáčení miminka na bříško
class
1/15
4 mins

Naučíme se jednoduché zklidňující hmaty, které využijete pro jakékoliv těžší chvilky s vaším miminkem. Namasírujeme obličej, začneme říkankou a masáž zakončíme dalším zklidňujícím hmatem. Tuto dovednost navíc využijete i při zdravějším způsobu přebalování. Nakonec společně zvládneme miminko aktivně otočit na bříško tak, abychom co nejvíce rozovinuly jeho potenciál a pracovaly na pevném bříšku již od raného věku.

Říkanky pro vzájemnou komunikaci a sestava pro masáž zádiček
class
2/15
5 mins

Pomocí říkanek navážeme s miminkem oční kontakt a děťátko tak s námi bude komunikovat aktivněji. Navíc jsou říkanky dobrým pomocníkem při tvorbě rituálů a pomáhají zlepšit povědomí o vlastím tělíčku. Tím si vytvořit hranice a jemně vplout do pocitu bezpečí a jistoty. Navážeme masáží zádíček, abychom uvolnili napětí a zároveň pracovaly na harmonickém vzpřímení miminka a oporách.

Úvodní informace a rady
class
3/15
10 mins

Úvodní video ke kurzu Masáže miminek pro správný psychomotorický vývoj. Dozvíte se potřebné informace a rady.

Masáž nožiček I
class
4/15
9 mins

Masáží nožiček nabízíme dítěti pevný základ, na kterém bude celý život stavět. Přes chodidlo ovlivňujeme reflexně všechny vnitřní orgány těla, harmonizujeme a zklidňujeme. Masáž nožiček milují snad všechny děti.

Masáž nožiček II - přebalování, plenky, o chodidle, vliv oblečení a první obutí
class
5/15
17 mins

Druhá část masáže nožiček s rozšířenými tématy o přebalování a plenkách, o chodidle, o vlivu oblečení na miminko a o prvním obutí.

Masáž bříška I
class
6/15
5 mins

„Bříško je centrum rodiny, emocí a vztahů“ Naučíme se bříšku laskavě věnovat, vložit do něj pocit pohody, lásky a něhy. Ulevíme tak od bolestí bříška, stále častějších v kojeneckém věku. Ukážeme si, jak ulevit od prdíků a celkového nekomfortu. pětí, bolestech bříška, spaní na břiše a polohování

Masáž bříška II - bolest bříška, úlevové polohy, spaní na břiše, otáčení a zvedání
class
7/15
15 mins

Druhá část masáží bříška, tentokrát konkrétněji rozebraná témata jako bolest bříška, úlevové polohy, spaní na břiše, otáčení a zvedání miminka a poloha na břiše (pasení).

Masáž ruček a hrudníku I
class
8/15
11 mins

Masáží hrudníčku pracujeme na sebelásce, sebepřijetí a otevíráme srdce. Ručky jsou s hrudníkem spojeny, celý život budou objevovat, zkoumat a pracovat. Pojďme se jim věnovat už od malička.

Masáž ruček a hrudníku II - zavinování, pěstička a hrazdička
class
9/15
11 mins

Další část masáží ruček a hrudníku s rozebranými tématy: zavinování, pěstička a hrazdička.

Masáž obličeje I
class
10/15
7 mins

Na obličeji a hlavičce je také spousta svalů, které neustále pracují. Žvýkají, sají, smějí se nebo mračí. Masáží ušního boltce reflexně ovlivňujeme vnitřní orgány a páteř.

Masáž obličeje II - jištění hlavičky, predilekce a zoubky
class
11/15
10 mins

Druhá část masážních cvičení se změřením na obličej. Více se budeme věnovat tématům jištění hlavičky, predilekce a zoubky.

Masáž zad I
class
12/15
5 mins

Masáž zad a hýždí přináší příjemnou úlevu při náročném vzpřimování miminka. Ovlivňujeme jí napětí kůže a svalů nejen na povrchu, ale i dovnitř těla. Děti i maminky ji milují.

Masáž zad II - zdravé otáčení a normy, sezení
class
13/15
7 mins

Pokračování masáže zad, tentokrát navážeme v tématech zdravé otáčení a normy a sezení.

Masáž celého těla I
class
14/15
8 mins

Ukážeme si jak uvolnit napětí celého těla, nebo ho naopak lépe nastavit. Navodíme celkovou relaxaci nebo optimální napětí na těle pro dobrý start do nového dne nebo po celém dni.

Masáž celého těla II - šátkování, nošení, masáž většího kojence a tipy na závěr
class
15/15
8 mins

Druhá část masáže celého těla a zároveň poslední lekce kurzu, ve které se budeme věnovat kapitolám o šátkování a nošení, o masáži většího kojence a v neposlední řadě tipům na závěr kurzu.

Difficulty
beginner
Style
baby, massage, office yoga, postnatal, restorative, yoga
Focus
development, meditation, morality, postures, realization, senses, strengthening
Body part
abs, arms, back, brain, chest, face, feet, full body, hands, legs, lower back, shoulders, upper back
Equipment
eye pillow
Skill
body: core strengthening, correct posture, flexibility, movement, relaxation, stretching, warming, mind: body connection, vitality: emotion control, heartfelt, life energy, lungs vital capacity
Verified
25/04/2022

Benefits

  • říkanky vázající se k jednotlivým částem těla i pro navázání očního kontaktu (říkanky propojují sluchové vnímání s prostorovou orientací a povědomím o vlastním těle, jsou krásným průvodcem a propojujícím bodem v růstu vašeho miminka)
  • ucelené informace o přípravě na masáže, o rituálech, bezpečném prostředí a hlavně o tom, proč masírujeme a co to našemu děťátku přinese, jak mu to může pomoci
  • handling (manipulace) s novorozencem a kojencem pro harmonický psychomotorický vývoj, např. úlevové polohy při bolestech bříška, vhodné polohy pro odříhnutí, zvedání a otáčení miminka, predilekce, zavinování, poloha na břiše, na co si dát pozor a proč
  • ke každé oblasti těla děťátka se dozvíte, uvidíte, uslyšíte a prožijete spoustu tipů a návodů „co a jak dělat, když…“
  • e-book se základními informacemi k aromaterapii (olejíčkům a jejich ředění), s masážními sestavami a říkankami, které v kurzu zazní

Contraindications

Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
Document
Download

E-book ke kurzu

E-book se základními informacemi k aromaterapii (olejíčkům a jejich ředění), s masážními sestavami a říkankami, které v kurzu zazní.
Profile photo Kateřina Blažková

Kateřina Blažková

Jsem žena, manželka a máma nyní už pěti úžasných dětí. Mojí profesí a zároveň velkým koníčkem je fyzioterapie. Ve své praxi se věnuji terapii a masážím kojenců a batolat; terapii starších dětí, těhotných žen, žen a párů s problémy otěhotnět, dále pak terapii dospělých, sportovců vrcholových i amatérských. Ve volném čase se ráda toulám po horách a objevuji krásy přírody, čtu, sportuji a cestuji.
Show profile